tisdag 27 januari 2015

' Dag 2

Då var jag igång! Äntligen säger jag bara! Gårdagen gick inte så bra med maten. Fick inte i mig för mycket mat iaf. Ha ha. Brände ju sönder min middag. Efter jobbet var jag ute och gick 8,9 km. Riktigt nöjd! Bra tempo och kunde gått längre men var genom blöt. Somnade som en stock och vaknade inte en enda gång inatt. Vet inte när det hände sist. Idag har maten gått mycket bättre. Har problem med maten jag ska få i mig nu snart. Har lite svårt för räkor alltså. Så hoppas på att kunna få byta ut dem mot något annat. Imorse var jag ute och gick 4,5 km och var precis på min andra runda som slutade i 4,9 km. Så mina fötter och hela jag är helt slut. Nu ska jag snart laga mitt 6 mål. Jag går inte och är hungrig iaf ;) Imorgon bär det av till Göteborg med jobbet. Lite nervös över det, vet inte varför men bara är det. Vet fortfarande inte vad jag får äta och inte. Antar att jag får svar imorgon ;) Värst är det nog för min älskling. Han får göra egen mat nu i två veckor. Men som han stöttar mig! Gud vad jag är glad att jag har honom. Hur går det för er då? Bra hoppas jag! Nä, nu ska jag göra situps och äta. ...Vet inte riktigt vad jag ska skriva ;)

söndag 25 januari 2015

' Några timmar kvar.

Kan inte riktigt fatta att det bara är några timmar kvar. Är nervös, exalterad och redo. Jag vill verkligen inte misslyckas! In handlat två dagars av 14 dagars dieten. Kyckling, keso, räkor, sallad, bönor och ägg. Är lite av det jag ska äta varje dag. Tyvärr får jag inte skriva exakt vad jag äter. Men imorgon böjar mina 2 h promenader och mina övningar jag fått. Taggad till max! Risken att mitt humör kommer va värre än vanligt är ganska stor. Men 14 dagar är ingenting.. ELLER?! Min söndag har annars varit bra. Vi har börjat kolla på American Horror story. Riktigt läskigt och bra, vill stanna uppe hela natten och se. Men älskling skulle kolla på någon CS-match. Ja, vi pratar inte om det där. ;) har inget vettigt att skriva... Men lovar ge er en uppdatering imorgon :D Puss /C

lördag 24 januari 2015

' Lördag

Hej. Hoppas ni har en underbar lördag! Jag har ju helt glömt bort att säga att vägningen i onsdags gick bra. Bättre än bra 1,4 kg ner! Vilket gav mig en super pepp. Något som inte är så jäkla roligt är att jag börjar bli vrålförkyld. Mycket te och honung blir det nu! Allt är betalt (denna månaden) och mitt mat schema har kommit. Var mycket bättre än vad jag trodde det skulle vara. Min kropp lär få en chock vilket är bra. Så i två veckor ska jag i princip äta samma mat. (tror jag) Måste kolla detta närmre. Sedan blir det 2 h promenad. Hur jag ska komma upp på morgonen.. Ska bli ett under. Kommer lägga mig vid 21.00. Jag är ju en sån tröttis. Idag blev de jobb på Vallåsen. Fullt ös medvetslös ungefär! Eftersom kontot nästan ekar tomt så blir det en lugn lördag med hjärtat. Kanske ska ha något riktigt jävla god middag bara för att liksom. Har varit sockerfri i 22 dagar nu. HEJA mig! Kan inte fatta att jag klarat så länge! Woooho! Okej, nu är det alltså 1 ½ dag. SÅ JÄVLA PEPPAD!

torsdag 15 januari 2015

' känslosam

Jag vet inte riktigt vad jag skulle gjort utan min man. Det finns ingen i hela världen som känner mig så bra som honom. Ingen i hela världen som kan lugna mig så bra som honom. Jag förstår inte hur jag gjorde innan utan honom. Han håller ihop mig och gör mig till en bättre människa varje dag. Han är den som säger att jag är fin, när jag själv känner mig så jävla ful. Osminkad, rufsigt hår, joggingbrallor och någon sleten t-shirt. Han är den finaste människa jag någonsin kan ha i mitt liv. Denna dagen har varit känslosam på väldigt många plan. Jag ser verkligen upp till en människa idag. Så behåller lugnet även om situationen är i den värsta kaos du kan tänka dig. Jag tror aldrig jag skulle klara det själv. Även om jag tror att innerst inne så håller det på att spricka. Så håller hon ihop allting. Vilken fantastiskt person, så otroligt stark. Jag vill inte skriva mer om det. För den är inte min historia att berätta. Jag är bara tacksam och med en tung klump i magen. Gråt som sitter i halsen av både rädsla och lättnad.

onsdag 14 januari 2015

' jävla väder

Fy sjutton vilket väder. Älskling och jag skulle gå en runda på 1,5 h. Men vi insåg när det började regna att vi kanske får gå den vanliga rundan på 4,5 km ist. Som tar ca 40-45 minuter. När vi kommit lite mer än halva, började det hagla som in i helvete. Så jag bestämde att vi skulle springa sista biten hem. Bara det att det slog ju mot ansiktet. Ont som satan gjorde det. Så dygnsura och trötta kom vi iaf hem. Nu blir det mot syster på lite sallad och mys med Alvin och självklart syster. Sedan får jag se om jag åker till gymmet idag eller vad jag gör. Har lätt träningsvärk sedan igår. Men måste ha en vilodag också. Annars återhämtar sig inte kroppen. Något tråkigt som hände idag var att bilen inte gick igenom besiktningen. Som tur var det bara små fel. Fast ändå tråkigt! Blivit så sjukt mycket utgifter denna månaden. Så har insett att jag inte har råd att förnya mitt gymkort. Vilket är så sjukt tråkigt!!!! Men det får räcka med fotbollen och alla pass på träningsverket och friskis. Nästa månad har jag ännu mer utgifter... Fyfan. Redan lite ångest. Som tur är får jag en bra lön, för all övertid jag jobbade i November :) Hoppas ni får en fin dag. Jag är ledig och ska bara njuuta! :)

tisdag 13 januari 2015

'Ångest

Så har jag vägt och mätt mig. Har sån jävla ångest att skriva ut det. Fyfan! Förhoppningsvis kommer detta göra att jag MÅSTE gå ner eller iaf försöka till varje vecka. Så då kör vi, men en klump i magen och fyfan.. Vikt: 71,9 Mage: 99 Rumpa:109 Underbröst: 82. SÅ nu kör vi! Har inte bestämt mig för om det blir pump eller gymmet idag. Någonting blir det iaf :)

måndag 12 januari 2015

' Måndag

Vilken piss måndag verkligen. Börja med att jag trilla ner för trappan imorse. Det hade kunnat gå så mycket värre vilket det inte gjorde. Så det är jag väldigt glad över. Lite skrapsår och en ond röv. Har fortfarande inte vägt mig. Lovar att göra det imorgon! Har tränat varje dag utom i lördags. Igår blev det gymmet, armar och lite mage. Så det känns verkligen i magen idag. Efter jobbet var jag och moster ute och gick. Det var verkligen behövligt! Finns mycket jag verkligen skulle vilja skriva. Men tänker hålla tyst och beklaga mig till världens finaste hjärta. Har fortfarande inte ätit godis eller druckit läsk. Är så stolt över mig själv! Blir soppa eller sallad varje lunch. Sen snart så sätter äntligen det igång på allvar :D Hoppas ni har haft en fin måndag iaf <3

onsdag 7 januari 2015

Onsdag

Jag blir galen.. Det spelar ingen roll hur mycket enter jag trycker. Texten vill ändå sitta ihop. Förstår att det är SKITJOBBIGT att läsa det då. Ska googla och hitta en lösning på detta. Det är dag 6 och mitt humör börjar svikta. Har varit jätte irriterad hela dagen. Alla har stört mig på något sätt. Alltså är det något fel på mig. Tror mitt sockerberoende börjar komma. Låg sömnlös till 4 inatt. Så att gå upp 06,45 för att gå ut och gå. Var omöjligt. Det gick bara inte! Var 1h på gymmet iaf och körde mage. Men var inte riktigt motiverad idag. Var hungrig efter lunchens soppa och där var så sjukt mycket folk. Imorgon blir det först promenad men moster sedan bodypump på kvällen. Sen blir det inga mer styrketräningspass denna veckan. Min kropp är redan sönder av all träningsvärk. Så nu ska jag hoppa ner i sängen och hoppas på att få sova bättre idag.. Hoppas eran dag varit bra <3

tisdag 6 januari 2015

' Välkommen

Hej till er trogna läsare, hej till er nya. Nu ska jag försöka blogga regelbundet. Mestadels om min resa till ett hälsosammare liv. Fast ni känner väl mig? Självklart kommer jag dela med mig om så mycket mer. Jag är ju en människa som helt enkelt måste skriva av mig. Så här är vi. Dag 5 alltså. Jag har varit utan socker alltså godis och läsk i 5 hela dagar. För många av er är säkert detta skrattretande. 5 ynka så dagar! Men jag har varit så jävla sockerberoende. Att jag drack minst 1l läsk om dagen. Antagligen så drack jag betydligt mer. Men låter ju bättre att säga 1l. Så vi säger det okej. Åt inte så mycket sötsaker, men den här jädrans läsken. Nu är den borta, jag har ersatt den med vatten och citron. Nu ska bara juicen på morgonen bort, sakta men säkert går det. Så vad ska hända nu då? Det ska jag berätta. Jag har börjat lite i förväg för att jag inte ska få en chock den 26 Januari. Vad jag gör nu är; Äter bara 1 portion. Vanlig kost, men bara något lätt till lunch. Så som soppa och sallad. Om detta är "rätt" det vet jag inte än. Nu går jag ca 1h om dagen. Tränat lite gym och framförallt håller mig ifrån socker. Detta är bara uppvärmningen till vad som komma skall. Den 26 Januari börjar jag min resa med Nico. Han ska hjälpa mig komma i form. Han lägger upp ett mat/träningsschema som jag sedan ska följa. Hur detta ser ut har jag ingen aning om. Det jag vet är att jag inte får dricka någon alkohol och ska ut och gå i 2h dagligen. Jag är så jävla redo. Fan vad jag vill känna känslan. "Fan vad jag ser bra ut" "Den klänningen sitter så jävla snyggt". Det var längesedan jag kände så sist. Det spelar liksom ingen roll vad alla andra tycker osv. För man måste känna det själv. Så hur mycket ska jag gå ner? Jag kan inte säga en direkt siffra. Jag har en siffra i hjärnan. Men jag vet när jag är nöjd. Jag vill gå ner ca 15-20 kg. Jävlar vad mycket säger ni. Men det är det inte. Enligt min längd så är det så mycket jag ska ner. Men jag bryr mig inte så mycket i siffran i sig. Det jag vill se skillnad på är cm som ska försvinna. Sen vad jag landar på för vikt. Det är för mig skitsamma faktiskt. Men självklart är det roligare att säga en lägre än en hög siffra. Så jag hoppas ni är med mig. NU BÖRJAR VI. Imorgon ska jag berätta mina cm och vikt... Ångest över det. Sjuk ångest att jag kommer dela detta med...? Hur många vi blir får vi se. Men jag är så jävla redo! Jag ska också lägga upp månadsbilder..... USCH, okej det lovar jag fan inte. VI får se.